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お知らせ

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  • 2025年3月17日
  • by inside-y

今日のサーフィンコーチングレポート

ジュニアアスリート向けにコーチングを実施。今回は以下の2点にフォーカスしてトレーニングを行った。

  1. スプレーの増加

    • レールの角度を 10〜15度 深く入れる意識を指導
    • ボトムターン時の加速を 15% 向上 させるための体重移動ドリルを実施
  2. トップターンのバリエーション強化

    • ターンの返しを 3種類(スナップ・カービング・リップアクション) に分類し、それぞれの動きを指導
    • ターン時の目線と肩の動きを意識し、5回連続で安定したリップアクション を出せるようトレーニング

添付画像は、動画分析を基にフォーム修正を行ったもの。特に ターン後のボードの角度

お知らせ

コンテスト

  • 2025年3月11日
  • by inside-y

今回はウェーブプールにて楽しめました!久しぶりのイベントで感動しました!ありがとうございました!

コンテスト

お知らせ

サーフコーチング

  • 2025年3月7日
  • by inside-y

今回もサーフコーチング動画分析を行いました。ライディングとともに上達したい目標とする選手を照らし合わせ、自分の動きに合わせ、次の目的に向かってフォームを修正させてもらいました。さらなる上達楽しみにしています。動画本編見たい方会員登録お願いします!

サーフコーチンング

お知らせ

合宿!

  • 2025年2月25日
  • by inside-y

 

最高の環境で充実のサーフィン合宿を開催しました!

1泊2日のサーフィン合宿では、大人数で賑やかに、そして楽しく過ごしました。海は透き通るように美しく、絶好のロケーションの中で波に乗る爽快感を味わいました。初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせたサーフコーチングを行い、みんなが確実にステップアップできるようサポートしました。

また、陸上トレーニングとしてスケートボードを活用し、ターンの動きやバランス感覚を養う時間も設けました。夜にはスクリーンを使って、自分たちのライディング映像を見ながらフォームチェックを実施。仲間同士でアドバイスをし合いながら、楽しみつつスキルアップを目指しました。

海の上でも陸の上でも、学びと楽しさが詰まった最高の2日間。次回の合宿も、さらに充実した内容で開催予定です!3月1日 興味のある方はぜひご参加ください!
くわしくはHPをご覧ください!

合宿サーフコーチング 桜シーズン

お知らせ

コーチング

  • 2025年2月17日
  • by inside-y

今回は1泊2日のサーフコーチング無事を得ることができました

初心者から脱出し、波の大きなサイズを挑戦しながら横に滑る練習をさせてもらいました。小さな波でも横に滑る練習は工夫をすればできるので、少しずつその方によって練習方法でトレーニングしてもらいました様もとっても喜んでいただき、最後は立った後の動きを上手にこなせるようになるまでに上達していきました。またのご利用お待ちしています。

お知らせ

合宿1日目

  • 2025年2月14日2025年2月14日
  • by inside-y

本日も寒い中、サーフィンの練習にご参加いただきありがとうございました!

今回の1泊2日のサーフ合宿では、前回苦手だった「立つ」部分を克服するための反復練習をしっかり行っていただき、その成果が着実に現れてきたように感じます。そして、今回はさらに沖の波に挑戦し、ステップアップした練習メニューに取り組んでいただきましたね。挑戦を楽しむその姿勢、本当に素晴らしいです!

明日はさらに新しいメニューをご用意しています。2日間を通じて「できること」を増やし、自信を持ってサーフィンを楽しんでいただけるよう全力でサポートしますので、引き続きよろしくお願いいたします!🏄‍♂️✨

そして!次回の合宿は 3月1日 に開催予定です!今回の合宿で得た経験を活かし、さらに上のレベルを目指したい方にとっても絶好のチャンスです。春に向けてコンディションも整い、波も楽しめるベストシーズン。ぜひ、次回の合宿で一緒にサーフィンの新たなステージを目指しましょう!

ご予約・詳細については、ぜひお気軽にお問い合わせください。初心者の方からステップアップしたい中級者の方まで、それぞれに合わせたメニューをご用意しています。

3月1日、あなたもさらにサーフィンの楽しさを発見しませんか?🏄‍♀️✨
お申込みお待ちしております!

お知らせ

合宿

  • 2025年2月6日
  • by inside-y

合宿サーフコーチング

合宿サーフコーチング 桜シーズン

3月1日(土曜)から3月2日まで(1泊2日)

サーフ合宿を連休を使い皆さんで楽しみながらサーフィン上達をしていければと思います

桜祭りが続いており時期が良ければみんなで桜を見にいく時間も設けます

まだ始めた方もサーフィン上級者の方もさらにサーフィンが楽しめるよ皆様のお越しをお待ちしています

1泊2日参加です。

今回は

5名様限定

のサーフ合宿

参加条件はサーフィン楽しんでいただける方・上達したい方・お待ちしています!

もっと横にライディングができたらサーフィンは本当に楽しむことができます!

波の斜面はスープで立つよりも何倍ものスピード感を感じることができサーフィンがさらに楽しめるようになります!

そんな瞬間を一人でも多くの方にそして確実に手に入れてもらえるようになる合宿になります!

もしくはサーフィンのコンテストでさらに勝ちたいサーフィンのコンテストに勝つ方法知りたい方などサーフィンと上達に特化した方たちの募集もお待ちしています

サーフィンをさらに楽しむためのプランになります!

どなたでも参加可能です。

サーフィンの技術をさらに磨き、コンテストシーンや、フリーサーフィンにおいても一回りも二回りも成長していけるようサポート致します。

サーフィンのノウハウをコーチングとして教えることのみならず、体のコンディショニング、トレーニング方法、考え方、サーフィン上達に対しての素晴らしいサポートができるようなシステムとなっています。

一日の終了と共にみなさまにはお写真、動画でのフォームチェックアドバイスを行います。

すでに予約が入ってきております!早めのご連絡お待ちしております!

       

<スケジュール明細>

*下記は一例のスケジュールですので

レベルに合わせて変更します!!

ご参考までに!

以下おおよそのスケジュールになります。

13:00 insidey 集合 (昼食は各自済ませておいてください)

お迎え必要でしたら駅まで送迎等も行いますのでご相談ください。

場所↓ google map

お荷物は現地にてこちらでお預りさせていただきます。

その後、一緒に海に行きます!

14:00 サーフコーチング(1日1回1時間30分のサーフコーチングを行います)

*参加者様と相談してコンディションの良い時間帯を狙いコーチングさせていただきます。そのほかの時間はフリーの時間になります!)

17:00 お風呂(タイミングによっては温泉への送迎の場合もあります)

18:00 食事

(みんなで一緒に食事しますサーフィンの質問やディスカッションもこの時にゆっくりお話しできます)

 

21:00 就寝

日曜日

7:00 起床・洗面・支度

8:00 食事 (各自でお済ませください・宿にはキッチンついています)

9:00 サーフィンコーチング(1日1回どの時間でも)

11:00 解散 海岸にて 現地解散となります。

こちらは1泊2日の例のコース内容です

食事は夜の1回付きです。

連泊ご希望の方はご相談ください!

*基本メニューは1日1回 1時間30分のスクール行います。

潮や風、いい場所でのサーフィンを一緒に相談しながら楽しんでいただける場所でのサーフィンを提供いたします!

 

 

 

   

 

・持ち物・

自身の動画や写真があればご持参いただけると細かく分析しやすいです・

*この合宿で撮らせていただくお写真や映像はプレゼントさせていただきます。

*こちらで運営しているホームページやブログに載せていただけくことがございますので、ご了承ください。掲載をしたくない方は事前連絡もしくは当日お伝えしていただければと思います。

<ご料金 お一人様>

サーフ合宿1泊2日

(1日1回サーフスクール&ご宿泊1泊(insidey)&レンタル全て無料)

お一人様料金 ¥ 20,000

(追加料金1日につきプラス1You万円)

”キャンペーンにつきレンタルボード、ウエットスーツのレンタル料は無料となります!”

 

 

宿舎施設 『insidey』

静岡県下田市吉佐美153−3

  

 

お気軽にメールor電話いただけると嬉しいです!

多くの方のご参加お待ちしています!

お知らせ

サーフコーチング

  • 2024年11月15日
  • by inside-y

今回も楽しくサーフコーチング行いました。サイズは物足りないサイズでしたが、サーフィンのトレーニングには充分な波のサイズでした。波を選ばず、自分たちのノウハウでサーフィンのトレーニングをし、さらなるサーフィンの上達向上に向けてどこの海でもトレーニングができること、そしてこの環境があることに感謝しています。今回もありがとうございました。またよろしくお願いします!!

 

お知らせ

サーフコーチンぐ

  • 2024年11月13日
  • by inside-y

今回もサーフコーチング楽しんでいただきました。日没も早く練習時間が少ない。この秋のシーズンですが、その中でもコンディション選ばず、みんなが楽しくそして上達できるように練習できたと思います。ハードなトレーニングもみんなでやれば楽しみながら練習できることこちらも嬉しく思います。またよろしくお願いします。ありがとうございました。

 

お知らせ

サーフコーチング

  • 2024年10月7日2024年10月7日
  • by inside-y

連休特別合宿サーフコーチング

10月12日(土曜)から10月14日(月)までの間

サーフ合宿を連休を使い皆さんで楽しみながらサーフィン上達をしていければと思います

まだ始めた方もサーフィン上級者の方もさらにサーフィンが楽しめるよ皆様の腰をお待ちしています

連休特別合宿サーフコーチングサーフィン上達!

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  • サーフィンスクールにご参加いただき、誠にありがとうございました!
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  • 【早朝コーチングのご報告】

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