今回も楽しくレッスンさせていただきました。鍛えるよりは柔軟性そして、使えるエクササイズを提供させていただきました！またのお越しお待ちしています。明日は朝９時から　３０分のみのレッスン　簡単に体を動かし汗をかきましょう！